⭐︎顔ヨガレッスン@〜かまくら〜花水木 | ブログ

⭐︎顔ヨガレッスン@〜かまくら〜花水木

白髪、ほうれい線、おでこや目尻の皺等、年齢と共に気になる事って…増えていく一方ですよね〜😅

何もしないでありのままの自分を受け入れる方、お金をかけて美しさを向上する方、歳の取り方って、人それぞれ価値観って異なりますが、私自身は、表情筋や嚥下機能のトレーニングになる「顔ヨガ」に興味津々でした🤭

念ずれば通ずる、インストラクターのユキさんと出会い、先日、顔ヨガレッスンのトライアルを行うことができました👍

顔の筋肉にフォーカスすると、私達って日頃いかに動かしてないことを痛感させられますよ〜〜笑
まぁ〜〜😳思い通りに動かない！できない！
難しい…😓

で、も、トレーニングする事によって変化する事を、ユキさんに会えば、一目瞭然👀
努力は嘘をつかないです✨✨

第一回　顔YOGAレッスンは７月９日（水）に開催予定です。
詳細は５月末にUPしますので、いま暫くお待ちください。
一緒に顔ヨガレッスンし、いつまでも若々しく、素敵に歳を取りましょう♪

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神奈川県鎌倉市大船で和食を楽しみたい方は〜かまくら〜花水木へお越しください。
神奈川県鎌倉市にある大船駅から徒歩4分でお越しいただける〜かまくら〜花水木は、全国から取り寄せた日本酒と手打ちそばが自慢の、地域密着型の居心地の良い和食店です。
予約制となっておりますので神奈川県鎌倉市にある大船駅からすぐにお越しいただける当店に、ぜひお気軽にお問い合わせください。